Quando a ansiedade, o cansaço emocional ou a sensação de sobrecarga começam a afetar sua rotina, buscar apoio psicológico pode ser um passo importante de cuidado. O atendimento psicológico oferece um espaço seguro de escuta, acolhimento e reflexão, respeitando seu tempo e sua história.
Atendimento psicológico online e presencial para mulheres em São Paulo e outras regiões.
Acolhimento ético, respeitando sua história e seu tempo.
Terapia construída de forma personalizada para você.
Atendimento online seguro, conforme normas profissionais.
Áreas de Atuação
A psicoterapia oferece um espaço profissional de acolhimento e escuta para mulheres que enfrentam desafios emocionais que impactam sua rotina, seus relacionamentos e seu bem-estar.
Abordagem Terapêutica
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências científicas que oferece um espaço seguro, ético e acolhedor de escuta e cuidado psicológico. O trabalho terapêutico é construído de forma colaborativa, respeitando a singularidade de cada mulher e suas experiências de vida, considerando as múltiplas demandas emocionais presentes nos contextos pessoal, profissional e social
A partir da compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, a TCC auxilia na identificação de padrões cognitivos e comportamentais que contribuem para o sofrimento emocional. De maneira humanizada, o processo terapêutico promove o desenvolvimento de estratégias de enfrentamento mais adaptativas, o fortalecimento da autoestima e da autonomia emocional.
Assim, a psicoterapia contribui para o manejo de questões como ansiedade, estresse, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos e conflitos relacionados aos papéis sociais e afetivos, favorecendo maior equilíbrio emocional, bem-estar psicológico e qualidade de vida.
A psicoterapia oferece um espaço profissional de escuta e cuidado emocional, realizado por psicóloga qualificada e com experiência clínica.
Durante o processo terapêutico, é possível:
Identificar e compreender emoções, pensamentos e reações no dia a dia.
Reconhecer comportamentos e crenças que mantêm o sofrimento emocional.
Aprender estratégias mais saudáveis para enfrentar situações desafiadoras.
Construir autoconfiança e segurança emocional nas próprias escolhas.
Desenvolver relações mais equilibradas e respeitosas.
Acompanhamento construído conforme seu momento de vida e ritmo emocional.
Sou Renata Lima de Santana – CRP: 06/223721, psicóloga clínica com atuação voltada principalmente para mulheres em diferentes fases da vida. Atendo demandas como ansiedade, depressão, sobrecarga emocional, conflitos nos relacionamentos, autoestima fragilizada, maternidade, burnout e dificuldades de autorregulação emocional.
Meu trabalho é fundamentado em uma escuta ética, acolhedora e baseada em ciência. Cada processo terapêutico é construído de forma personalizada, considerando a história, as necessidades e o momento emocional de cada paciente. O espaço terapêutico é pensado para oferecer segurança, clareza e autonomia, sem julgamentos.
Formação e especializações:
Psicóloga
Especialista em Neuropsicologia
Especialista em Applied Behavior Analysis – CBI of Miami
Especializanda em Psicologia Clínica – PUCRS
Certificação em Saúde Mental da Mulher – HCFMUSP
Certificação em Modificação de Padrões Cognitivos e Comportamentais – PUCRS
Certificação em Transtorno de Personalidade Borderline – HCFMUSP
Formação em Mindfulness: O Poder da Presença – PUCRS
Nem sempre o sofrimento emocional aparece de forma clara. Muitas mulheres seguem funcionando, mesmo exaustas, sobrecarregadas e emocionalmente esgotadas.
Reconhecer limites e buscar apoio psicológico não é sinal de fraqueza, mas de cuidado consigo mesma. A psicoterapia pode ser um espaço para reorganizar emoções, aliviar tensões e construir mudanças possíveis.
As sessões são realizadas por plataforma segura, garantindo sigilo e qualidade, conforme as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia.
As sessões têm duração média de 50 minutos.
A frequência mais comum é semanal, podendo ser ajustada conforme a necessidade clínica.
Quando ansiedade, tristeza persistente, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos ou sofrimento interno começam a impactar sua rotina, seu bem-estar ou suas decisões.
Os atendimentos são realizados de forma particular.
Pacientes que possuem convênios com opção de reembolso receberão nota fiscal após cada sessão, a qual poderá ser utilizada para solicitação do reembolso. As informações referentes a valores, prazos e condições devem ser verificadas diretamente pelo paciente junto ao seu convênio.
Aceitamos pagamento via Pix e cartão de crédito, realizado de forma segura através de link de pagamento.
Sim. Todo o atendimento segue rigorosamente as diretrizes éticas e de sigilo profissional.
CRP: 06/223721
Atendimento psicológico online e presencial, com escuta ética, sigilo profissional e cuidado individualizado.
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